Pequeno-Almoço

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Menu Saudável - Mousse Bistrô Café

Olá, para todos os que regularmente me falam em consulta da dificuldade em comer bem fora de casa, deixo-lhes uma opção saudável em...

Nutricionista Ana Pereira

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Olá, se me segue pelas redes sociais - facebook https://www.facebook.com/ampnutricao/ ou instagram https://www.instagram.com/nutrianapere...

Nutricionista Ana Pereira

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Sexta-feira de sol!! Mesmo a tempo do fim de semana, trago-vos uma super receitas de bolinhos de banana e framboesa!! Espero que adorem,...

Nutricionista Ana Pereira

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Uma das questões que mais trabalhamos quando falamos de pão passa muitas vezes pela diferença que é utilizar um pão fresco (quer seja...

Nutricionista Ana Pereira

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Para terminar a nossa #SemanadasPanquecas ficam todas as dicas que utilizo para fazer as panquecas perfeitas: 1) Fazer a massa com...

Nutricionista Ana Pereira

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Ainda na #SemanadasPanquecas, hoje falamos sobre os utensílios básicos e essenciais para uma excelentes panquecas ;) Em primeiro lugar a...

Nutricionista Ana Pereira

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Outra das questões que mais me colocam sobre as panquecas/waffles passa pela preparação para vários dias... Como fazer? Como conservar?...

Nutricionista Ana Pereira

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Nesta semana vamos saber tudo sobre as panquecas saudáveis, como fazer, que receitas, que utensílios, dúvidas, etc. Hoje iniciamos pela...

Nutricionista Ana Pereira

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