Fruta do Mês - Janeiro
- Nutricionista Ana Pereira
- 10 de jan. de 2019
- 1 min de leitura
Olá Janeiro,
como vão essas resoluções de ano novo? Uma simples que pode começar a aplicar desde hoje prende-se com o consumo de fruta. Quantas peças de fruta ingere por dia? Que fruta costuma comprar? Fruta da época tem alguns benefícios:
-É mais barata
-É mais saborosa
-É mais rica nutricionalmente
Fruta da Época em Janeiro:

Fonte: https://www.deco.proteste.pt/
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